И в самом деле, чтобы расслабить мозг для быстрого засыпания, психологи рекомендуют посчитать овечек. Как то перед сном, я задумался над этим вопросом. Действительно, как же так, не коров, не лошадей и даже не гусей...

Бессонница у меня нечасто (слава Богу), но я иногда задумывалась, кому пришло в голову такое странное усыпляющее занятие. Если идея в том, чтобы утомиться и заснуть, почему бы не считать в обратном порядке? И почему овечки, а не зайцы, лошади, лягушки или кенгуру? История предлагает интересную версию: говорят, что древние пастухи, лишенные возможности общения с людьми на несколько недель, засыпали так еженощно — они считали своих овец до отключки. Правда это или нет, не понятно, но мы точно знаем,...