Сегодня в этой статье я бы хотела развеять миф, о том , что картошка вредна на похудении. Что это лишние калории и вред для фигуры, но это все миф. Давайте разбираться. Картошка — один из самых противоречивых продуктов в мире диетологии...

Помните заведения общепита «Крошка-Картошка», которые появились у нас больше десятка лет назад? Сейчас их уже редко встретишь, а я вспоминаю, с каким удовольствием я заходила туда перекусить и посидеть там с друзьями. В них можно было отведать горячий печеный картофель и выбрать к нему любую начинку по своему вкусу. Печеная картошка — одно из моих любимых блюд. Это самое простое блюдо, что можно приготовить в домашних или походных условиях, а какое оно вкусное и полезное! У многих картошка на столе присутствует едва ли не каждый день...