16,5 тыс читали · 3 года назад
Почему щелкает тазобедренный сустав и как это исправить
Щелчки в тазобедренном суставе непосредственно связаны с неправильным положением головки бедренной кости. Иногда это называют подвывихом тазобедренного сустава, когда головка выходит немного вперед из-за того, что наша бедренная кость разворачивается. Сегодня поговорим о том: Почему сустав может быть в неоптимальном положении Самая частая причина - это напряжение глубоких ротаторов тазобедренного сустава. Если напрягается, например, грушевидная мышца, она просто начинает тянуть и разворачивать головку бедренной кости...
13,9 тыс читали · 2 года назад
Боль в тазобедренном суставе - причины и что с этим делать
Боль в тазобедренном суставе при ходьбе сначала кажется несерьезной: небольшой дискомфорт, усталость, неприятные ощущения, которые легко перетерпеть. Но постепенно она нарастает, мешает двигаться, вынуждает пить обезболивающее. Обычно на этом этапе человек обращается к врачу и узнает, что он чрезмерно нагружает организм или у него уже давно прогрессирует болезнь суставов. Чтобы не оказаться в такой ситуации, важно обращать внимание на любой дискомфорт в области бедра. Это поможет вовремя отследить опасную ситуацию и принять меры...