Щёлкает в спине? Не игнорируй эти сигналы — часто они говорят о зажатости и недостаточной подвижности.
Почему суставы скрипят и щелкают — это нормально или приговор? Удивительная правда, которую вам не расскажут в поликлинике
Вы когда-нибудь просыпались утром, потягивались — и услышали чёткий, резкий щёлк в плече?
Или встали после долгого сидения, сделали шаг — и колено хрустнуло так, будто внутри что-то сломалось?
А потом, сердце в ушах, вы думаете: «Это начало артрита? Это разрушение хряща? Я скоро буду на костылях?» Или, наоборот — вы просто любите «расправлять» суставы: пальцы, шею, спину… и получаете удовольствие от звуков. Друзья смотрят с отвращением, мама кричит: «Не делай этого — вылечишься!», а вы думаете: «Ну и пусть скрипит… ничего же не болит»...
Почему хрустит позвоночник и опасно ли это?
Позвоночник может хрустеть в любом возрасте, даже у малышей. Щелкающие звуки некоторых заставляют насторожиться, другие же относятся к ним равнодушно. Кто прав? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно знать, по каким причинам может возникать этот звуковой феномен. Механизм появления хруста В медицине хруст называют крепитацией. Отчетливо издавать этот звук может не только позвоночник, но и суставы. Обычно позвоночник начинает крепитировать в молодом возрасте. У грудного ребенка могут появляться слабые щелчки в спине, когда его поднимают на руки...