Как повороты головы вредят шее и мешают кровоснабжению мозга. Как правильно двигать шеей?
Почему хрустит шея при повороте — и когда это перестаёт быть безобидным?
Ты поворачиваешь голову, чтобы посмотреть в зеркало заднего вида, — и шея отзывается сухим щелчком. Или просыпаешься, потягиваешься, поворачиваешь голову в сторону — и снова щёлк. Звук знакомый почти всем. И почти все объясняют его одинаково: «выходит газ», «встало на место», «откладываются соли». Ни одно из этих объяснений не выдерживает проверки — но и в самом звуке нет ничего, что требовало бы срочных действий. Разберём, что именно щёлкает, почему от этого звука нет ни вреда, ни пользы, и где проходит граница, за которой хруст перестаёт быть просто звуком...
Хрустит и щелкает шея: почему, опасно ли это и что делать
РЕВИТОНИКА ОТВЕЧАЕТ на вопрос нашей подписчицы. Юлия С. Подскажите, пожалуйста, почему при движении головы, поворотах, наклонах в шее появляются хруст и щелчки? Это опасно? Можно ли мне заниматься Ревитоникой? Не устаем повторять: без восстановления статики шеи эффект от работы с лицом снижается. Отчего же хрустит шея: причины Хруст в шее может появиться у практически здорового человека. Врачи-травматологи, мануальные терапевты и остеопаты считают, что хруст при движении указывает на возвращение позвонка в правильное, физиологическое положение...