Меня зовут Крашенина Анна Владиславовна, Я врач гинеколог эндокринолог, биохакер. Занимаюсь женским здоровьем более 11 лет. Одна из наиболее частых жалоб у женщин - это боли внизу живота. Я много видела уставших от боли женщин и очень радуюсь, когда их жизнь кардинально меняется с уходом болей ! Сегодня разберем какие боли бывают и что с этим делать ? Во первых обращаем внимание на время возникновение боли? День? Неделя? месяц ? пол года ? Насколько остро болит ? На сколько терпима эта боль? Чем лечились? Что помогало, а что нет? Сегодня я не буду говорить про острые состояния...

Сигналы, которые посылает наш организм, могут быть ключом к пониманию его потребностей и проблем. Одним из таких сигналов является ощущение тяжести внизу живота, которое, казалось бы, может быть незначительным, но в действительности является важным сигналом дисбаланса в организме. Почему важно "слушать" своё тело? Тело может выражать свои потребности и проблемы различными способами, такими как боли, дискомфорт, усталость и другие симптомы. Внимание к этим сигналам позволяет выявить проблемы на ранних...