Мы привыкли воспринимать менструальный цикл как нечто само собой разумеющееся. Он есть — значит, всё в порядке. Сбился — сразу тревога. Но правда в том, что цикл — это не отдельная система, а отражение общего состояния организма. Когда организм под нагрузкой — физической, психологической или метаболической — он может временно "отключать" репродуктивную функцию, считая её второстепенной. В такой момент важно не паниковать, а понять: тело даёт сигнал, что ему нужно внимание и поддержка. Любой из этих факторов может повлиять на цикл...

Когда женщины говорят, что у них сбивается цикл, обычно подразумевается изменение его продолжительности. Обсудим основные причины, почему так происходит. В норме длительность менструального цикла составляет от 21 до 35 дней. Даже если вы считаете, что ваш цикл, длительностью например 22 дня, слишком короткий, это не более чем ваше субъективное ощущение, которое не представляет угрозы здоровью. Данный показатель находится в пределах нормы, а значит он вряд ли плохо влияет на вашу репродуктивную функцию...