Показатели сахара представляют собой динамическую величину. Уровень глюкозы в крови — не статичные цифры, они меняются каждый момент времени. При этом у здорового человека паттерн перемен всегда один и тот же: минимум после пробуждения, изменения, скачки после еды. После каждого эпизода потребления пищи — постепенное снижение на протяжении 2-3 часов, под действием гормона-инсулина. У диабетиков вариаций намного больше. Все зависит от течения патологического процесса. В классических случаях сахар высокий и утром,и днем, и вечером...

Утреннее повышение сахара в крови — натуральный феномен, встречающийся не только при сахарном диабете, но и у здоровых людей. В процессе подготовки к пробуждению, организм в автономном режиме вырабатывает гормоны, угнетающие инсулин и провоцирующие высвобождение глюкозы¹. Помимо прочего, чрезмерно высокий уровень сахара по утрам легко может быть причиной неправильного выбора продуктов на ужин — в том числе, чрезмерно безуглеводных. В материале ниже мы расскажем о том, как быстро снизить утренний сахар в крови без приема лекарств...