Чай с сахаром стал привычным для нас. Но правильно ли класть его туда? И почему это не приносит никакой пользы? Разбираемся вместе с ChaiBuket. Во-первых, кладя саха в чай, вы лишаете его вкуса и аромата, которые он дает. Сахар перебивает вкус и теряет смысл. Чай нужно пить без сахара. Желательно, не класть в него сахар, а пить просто по отдельности с вареньем, мёдом или какими-то сладостями. Но никак не с размешанным сахаром. Во-вторых, сахар, растворенный чае поглощает витамин В1, который жизненно необходим для работы нервной системы...