Получая в руки заветный анализ крови, мы все начинаем изучать его еще до того, как попадем с ним на прием к врачу. И каждый показатель, выбивающийся из нормальных значений, всегда пугает нас, что нормально. Сегодня я расскажу Вам о показателе глюкозы крови (он же "сахар" крови) - о том, всегда ли повышенный сахар = диабет и какой уровень глюкозы нормален для человека. ⚠ Статья носит исключительно информационный характер и не может заменить консультацию врача. При возникновении симптомов какого-либо...

Вокруг сахара столько страшилок, что многие начинают считать его ядом. Давайте разберёмся, что же на самом деле скрывается за этим сладким веществом. 🧁 Что такое сахар? Сахар — это не просто «белая смерть», а важный источник энергии: 🔍 Виды сахара: 💥 Интересный факт: На химическом уровне все виды сахара одинаковы! Организм перерабатывает их в одни и те же молекулы, независимо от источника. ⚡️ Важные моменты: Влияние сахара зависит от: 📊 Сколько можно? Безопасная норма: 25 г в день (около 6...