Молодые, стройные красивые – так хочется оставаться такими навсегда. Но, увы, годы берут свое, и с годами склонность к полноте заметно увеличивается. Для всех живых существ старение является естественным процессом, которые невозможно избежать. Но биологическая старость начинается раньше, чем это происходит на внешнем уровне. Все начинается с изменений на биохимическом уровне. За нарушением обмена веществ происходит снижение выработки энергии физическим телом. Редко, кому в пожилом возрасте удается сохранить стройную фигуру...

Набор лишнего веса в пожилом возрасте связывают с замедлением метаболизма и гормональной перестройкой организма. То есть, чем старше становится человек, тем сложнее ему похудеть. В сегодняшнем выпуске разбираемся, все ли так однозначно, и правда ли пожилым людям сложнее сбросить вес. Подписывайтесь на канал, у нас много полезного! 😉 Почему с возрастом прибавляется вес После 45 лет в организме происходят гормональные изменения. После перестройки лишние килограммы набираются гораздо легче. Замедляются метаболические процессы, появляется тяга к пище...

Вероятно, кто-то из моих читателей или непосредственно, или на примере знакомых, или через поток сторонней информации сталкивался с тем, что с возрастом люди склонны набирать лишние килограммы. Я сейчас говорю не о тех, кто с детства имел лишний вес, а о тех, кто в течение юного и молодого возраста ел “всё подряд, ни за чем не следил и имел худую, стройную или привлекательную фигуру", а потом, лет с 25-ти – 30-ти, неуклонно начал набирать лишние килограммы. В чем причина? В возрастном наборе лишнего веса часто обвиняют замедление обмена веществ...

Возраст и вес 🚩Признавайтесь, заметили, что с возрастом у вас прибавляется лишний вес и скинуть его гораздо сложнее, чем 10-15 лет назад? 💥Рассказываю топ 3 причины почему с возрастом вы прибавляете в весе. 1️⃣Гормональные нарушения, а именно снижение уровня эстрогенов — ключевого женского гормона, который отвечает за распределение жира в организме. ❗️80% жира сосредоточено в подкожно-жировой клетчатке, а до 20% сосредоточено в брюшной полости. Так вот именно дефицит эстрогенов способствует...