Наступило утро и не хочется видеть себя в зеркале. Знакомо? О таких случаях рассказала в своём блоге эндокринолог Диляра Лебедева. Врач сказала, что отёки — это не просто визитная карточка плохого утра, это знак от вашего тела. И назвала 5 неочевидных причин появления отёков на лице по утрам. Молочные продукты. Они повышают инсулин, который задерживает жидкость. Не пейте на ночь йогурт и молоко, возможно, причина в этом. Калий и натрий. Их неправильное соотношение в организме способствует отёкам...

Замечали, что утром мы можем выглядеть хуже, чем накануне? Проснулись, сладко потянулись, посмотрели в зеркало… и видим себя на пару лет старше. Да, через несколько часов или даже раньше, если прибегнуть к макияжу, все станет хорошо. Но хочется изначально просыпаться красоткой. Ниже рассказываю, какие несовершенства ярче видны по утрам и как с этим бороться. Отечность Отеки – самая частая утренняя проблема. Некоторые девчонки просыпаются, как будто искусанные пчелами: лицо слегка напоминает шарик, глаза сужены и с мешками под ними...