Просыпаетесь с одутловатым лицом, мешками под глазами и ощущением, что вас переехал каток? Вы не одиноки! Это частая проблема, и чаще всего дело не в серьезных болезнях, а в том, что вы делаете (или не делаете) вечером. Я, как нутрициолог, расскажу о главных причинах утренних отеков и дам простой план, как просыпаться со свежим и подтянутым лицом...

Часто просыпаясь с утра, обнаруживаешь то, что лицо заметно опухло за ночь? Это называется отеком лица. Причин тому несколько и одну из них я озвучил в предыдущей статье. Почему я не пью воду на ночь. Сегодня я хочу преподнести способ, благодаря которому можно убрать или хотя бы уменьшить отечность вашей физиономии...