- В спортзал по понедельникам не хожу. - А почему? - Понимаешь, многие люди по понедельникам начинают новую жизнь, поэтому...
Почему мы не начинаем новую жизнь с понедельника — и что с этим делать
Кажется, пора признать: дело не в дне недели, а в нашем отношении к переменам. Знакомо? Воскресенье вечер, ты уже почти герой.
С завтрашнего дня — спорт, питание, режим. Всё будет по-другому.
Но вот приходит понедельник… и почему-то снова кофе с булочкой, лень и “ладно, со следующего начну”. Почему так происходит? Мы часто думаем, что перемены требуют вдохновения. Что вот появится настроение, воля, свободное время — и тогда точно начнём. Но жизнь идёт своим чередом, и “подходящего момента” не бывает...