❗ Говорят издавна – наши глаза, это зеркало души. Благодаря этому органу мы получаем 80% информации об окружающем нас мире. Эксплуатируем мы их на полную. Работа за компьютером, над списками бумаг, «отдых» у телевизора – наши глаза в постоянном напряжении. И в итоге, с такой нагрузкой наше зрение начинает падать. Замедлить процесс возникновения проблем со зрением или нет зависит от нас самих. Насколько мы прислушиваемся к нашему организму. ✅ Чтобы наши глаза сохраняли остроту зрения, нужно тренировать глазные мышцы...

Похмелье — это болезненное состояние, возникающее на следующий день после распития спиртных напитков, вызванное интоксикацией организма продуктами распада этанола. Состояние выражается не только головной болью, тошнотой, тахикардией, но и ломотой в суставах и мышцах, спазмами желудка, кишечника, неприятными ощущениями в горле, за грудиной. В группу риска попадают люди с имеющимися патологиями опорно-двигательного аппарата, ЖКТ, сердечно-сосудистой и других систем. Сегодня разберёмся, почему возникают...