Всё зависит от тяжести симптомов и интенсивности тренировки. Из-за чего возникает похмелье? Когда уровень алкоголя в крови опускается до нуля, наступает похмелье — состояние, которое включает усталость и слабость, жажду, головную боль и тошноту. Замедляется скорость реакции, снижаются когнитивные функции, а настроение пробивает дно. При этом учёные до сих пор точно не знают, что именно вызывает эти последствия. На данный момент есть только ряд теорий. Обезвоживание Считается, что алкоголь подавляет высвобождение вазопрессина — гормона, который заставляет почки задерживать жидкость...

Этот случай произошел со мной в самом расцвете моей алкогольной карьеры. Я уже практиковал ежедневное употребление алкоголя. И при любом удачном случае предпочитал похмеляться. Проблемы в этом я еще не видел. Поэтому, обходил все преграды и препятствия на пути моего организма к алкоголю. Итак, пил я каждый день с небольшими заплывами на выходные. По будням предпочитал крепкое пиво, по выходным отдавал предпочтение беленькой. Жил тогда сам в снимаемой однокомнатной квартире. Поэтому, вечерами был полностью предоставлен сам себе...