Судороги (спазмы) в ногах по ночам — это распространенное и крайне неприятное явление, которое знакомо многим. Резкая, невыносимая боль, которая заставляет проснуться и буквально подпрыгнуть, чаще всего локализуется в икроножных мышцах, но может затрагивать и стопы, и бедра. Мы привыкли списывать это на усталость, недостаток магния, интенсивные тренировки или просто неудобную позу во сне. Однако, если ночные судороги ног становятся регулярными, частыми, очень болезненными, нарушают сон и при этом...

Похмелье — это болезненное состояние, возникающее на следующий день после распития спиртных напитков, вызванное интоксикацией организма продуктами распада этанола. Состояние выражается не только головной болью, тошнотой, тахикардией, но и ломотой в суставах и мышцах, спазмами желудка, кишечника, неприятными ощущениями в горле, за грудиной. В группу риска попадают люди с имеющимися патологиями опорно-двигательного аппарата, ЖКТ, сердечно-сосудистой и других систем. Сегодня разберёмся, почему возникают...