Вода в носу — одна из самых частых причин дискомфорта у начинающих пловцов. Ощущение резкое и неприятное. Оно может испортить тренировку и даже отбить желание плавать. Разбираемся, почему это происходит и как сделать так, чтобы вода перестала мешать. Всё происходит из-за разницы давления. Когда голова погружается, вода давит на носовые проходы. Если в этот момент нос не занят выдохом, вода проникает внутрь. Это не зависит от того, умеете вы плавать или нет. Носовые проходы устроены так, что воздух выходит через них при выдохе...