Давайте сегодня кратко обсудим такую тему, как "возможность порваться в силовых упражнениях". Под словом "порваться" я имею ввиду: оторвать мышечную группу от сухожилия, порвать какую-то связку, повредить сустав, оторвать сухожилие...

Многие люди желая похудеть или в целях оздоровления полностью отказываются от соли. Соль это натрий, а недостаток соли в организме называется гипонатриемия. Напомню Вам что животные в природе ощущая недостаток...