Вы замечали, как пожилые люди становятся ниже? Бабушка, которая в молодости была выше вас, теперь едва достает вам до плеча. Дедушка, когда-то прямой как струна, ходит ссутулившись. Это не просто «старость» и не плохая осанка. За этим стоит реальный медицинский процесс. Позвоночник проседает. Человек теряет сантиметр за сантиметром. Иногда до 10–15 сантиметров за жизнь. Многие думают: ну подумаешь, стал чуть ниже. Но проблема глубже. Уменьшение роста – это часто первый сигнал, который видно невооруженным глазом...

С возрастом люди становятся немного ниже, меняется осанка. Это относится как к мужчинам, так и к женщинам. Почему так происходит и можно ли остановить этот процесс? Как изменяется рост на протяжении жизни Человек растет неравномерно. В младенчестве и раннем детском возрасте тело ежегодно удлиняется на 20 см и более. С годами процесс все больше замедляется и в конце концов прекращается. У мужчин рост завершается примерно 20 годам, у женщин к 18. В возрасте около 40 лет длина тела начинает уменьшаться...