Почему болит копчик и что с этим делать
Болит копчик: когда это не просто «отсидел»
Копчик может болеть не только после падения — иногда причина в сидячей работе, беременности или воспалении. Главное — знать симптомы, при которых лучше не ждать и обратиться к врачу.
Боль в области копчика не всегда появляется сразу после падения или ушиба. По словам травматолога-ортопеда Антонины Завадской, неприятные ощущения могут быть связаны и с другими причинами.
Один из самых частых факторов — травма после падения. При этом повреждение могло случиться давно: иногда оно напоминает о себе спустя годы...
Почему разминать копчик - это важно?
Мы постоянно забываем о нем и вспоминаем только, когда начинает беспокоить боль в этой области. Однако копчик нельзя недооценивать: ✅Через него проходят сухожилия, связки и мышцы ✅Большая группа мышц Леватор Ани крепится к крестцу и копчику, если они спазмированы, то нарушается вся их работа ✅Копчик играет важную роль в распределении физической нагрузки и служит точкой опоры ✅В нем находится огромное количество нервных окончаний По даосским практикам считается, что наша энергия течет по позвоночнику...