494 читали · 2 года назад
Напряженный живот: в чем причина и как расслабить
Наше тело говорит за нас. Скованные движения, поверхностное дыхание, напряжение и сжатие, которое происходит независимо от нашей воли. Порой, на любимую мелодию тело отзывается слабо, и даже при сильном желании увеличить амплитуду движения, тело сопротивляется, оно будто сковано какими-то рамками, стянуто веревками. Сдавленный живот. Какое бы движение вы не делали, первым непроизвольно напрягается именно он. Даже в положении сидя или лежа вы можете ощущать напряжение в животе. Понаблюдайте сейчас,...
700 читали · 3 месяца назад
Почему при резком вставании из-за стола болит живот?
Люди жалуются, что у них бывает боль в животе при быстром переходе в вертикальное положение тела. И это не тот случай, когда мы что-то съели, и тут же сработал рефлекс, заставивший вскочить и бежать в туалет. Нет, ту ситуацию называют гастроколитическим рефлексом, и она встречается часто: Тут у нас другая история. Она созвучна всяким тахикардиям и потемнениям в глазах после обеда. Это когда люди не могут встать из-за стола. Кишечник у нас питается через свою мощную сеть артерий, в которых бывает и атеросклероз, и нарушение сосудистого тонуса, и вообще всё, что угодно...