7 психосоматических причин тяжести, спазмов и напряжения внизу живота Живот — это центр чувствования. Всё, что ты не переварил(а), не выразил(а), не позволил(а) себе прожить — спускается туда. Не случайно мы говорим: Когда разум не справляется, тело берёт эмоции на себя. Живот часто реагирует на: Тело начинает «стягиваться» изнутри. А ты думаешь, что «просто съел что-то не то». Аня, 35 лет. Постоянные боли в животе, вздутие, усталость. Анализы в норме. Лечение не помогает. На встрече сказала: «Я не могу позволить себе расслабиться...

Каждому из нас знакомо это чувство, когда живот — словно барабан, натянут до предела. Возникает ощущение тяжести, урчание, иногда — даже боль. Такое состояние называется метеоризмом, и, хотя о нём не принято говорить вслух, это довольно распространённая проблема. Разберёмся с врачами Кунцевского центра Evolutis Clinic, почему возникает вздутие живота, когда стоит беспокоиться и как себе помочь. Откуда берутся газы? На самом деле газообразование — естественный процесс. В организме любого человека ежедневно образуется от 0,5 до 2 литров газа...