25,4 тыс читали · 3 года назад
Онемение стоп. Как вернуть чувствительность?
В прошлой статье мы рассказывали о глубокой работе по укреплению коленных суставов, когда вдруг появилась боль (тут>>>). А сегодня поговорим о таком феномене как онемение, на что тоже не редко жалуются. И если боль - это мышцы и сухожилия, то онемение - это нервы. Онемение, или парестезия – это расстройство чувствительности тканей тела, которое возникает вследствие поражения периферической нервной системы. Что такое «поражение нерва»? Компрессия, сжатие мышцами, разрыв, воспаление - все это поражение...
2 недели назад
Плоскостопие и боль в ногах: как подолог помогает стопам справляться с нагрузкой
Если после рабочей смены «горят» стопы, устают подушечки, а мозоли появляются снова и снова — это может быть не просто неудобная обувь. Часто причина — плоскостопие. ⠀ И здесь важен не только ортопед: подолог играет огромную роль в устранении последствий неправильной нагрузки. Что происходит со стопой при плоскостопии Когда свод стопы опускается, нагрузка распределяется неправильно. В итоге: Это не косметика — это биомеханика. Как подолог помогает при плоскостопии Подолог не лечит плоскостопие как ортопед, но решает его последствия, которые мешают нормально ходить...