КАК ОТКЛЮЧИТЬ СТРЕСС? ПОЧЕМУ ВЫ ВСЕГДА УСТАЁТЕ?
Почему Часто Меняется Настроение?
Почему у человека может резко меняться настроение? Например, утром было хорошее, а днем оно испортилось, а вечером появилась апатия, такая резкая смена настроение может мешать работе, а также личной жизни, поэтому важно понять, в чем причина перепада настроения и как с этим справится. Настроение может меняться из-за стресса, наше настроение во многом зависит от нашего самочувствия, когда случается неприятная ситуация возникает стрессовая реакция из этого появляется чувство усталости, раздражительность...
Что Делать, Если Резко Пропадает Аппетит — Иногда Это Первое Предупреждение
Резкое пропадание аппетита — это симптом, который редко остается незамеченным. Отсутствие желания есть, отвращение к пище, даже к любимым блюдам, снижение объема потребляемой еды, а иногда и полное неприятие пищи — все это может вызывать тревогу. Часто мы списываем это на стресс, переутомление, смену часовых поясов, временное недомогание, прием определенных лекарств или обычное переедание накануне. Однако, если аппетит пропадает резко, длится долго, сопровождается другими тревожными симптомами (такими...