Бывает ли у вас такое: без причины портится настроение? Вроде бы, с утра все было хорошо, вы занимались привычными делами, а потом бац... и уже все раздражает или стало грустно, ничего не хочется делать. На самом деле в ощущениях человека ничего не бывает просто так и без причины. Причина есть, но, возможно, вы не замечаете того, что съедает ваше настроение. Зацикленность на прошлом Достаточно вспомнить одну ситуацию в стиле «А вот если бы я тогда ответил по-другому...» и настроение может быть испорчено на весь день...

Резкие смены настроения, гнев, недовольство и желание снести все, что попадается под руку. Пожалуй, подобное эмоциональное состояние знакомо большинству представительниц прекрасного пола. И в то время, когда над симптомами ПМС шутят, включая их в сюжеты анекдотов, это является поводом для посещения врача. Попробуем ответить на вопрос: почему меняется настроение во время месячных, и возможно ли на это состояние как-то повлиять. Почему перед месячными меняется настроение? ПМС — это такой период, когда...