А что, настроение как-то влияет на жизнь? Еще как, женщины им просто живут! Знаете, так бывает. Проснулась – а уже не в настроении. Помятая какая-то, без сил. Почему вообще падает настроение, какие у этого...

☕️ ПОЧЕМУ ПОСЛЕ КОФЕ НАСТРОЕНИЕ РЕЗКО ПАДАЕТ Кофеин действует на тот же механизм, что и дофамин — гормон мотивации и удовольствия После чашки кофе дофамин резко подскакивает, и вы чувствуете прилив энергии Но через час уровень падает — и вместе с ним падает настроение, внимание и желание что-то делать 📉Со временем мозг привыкает к этим скачкам Рецепторы дофамина...