Знакома ли вам ситуация (девушкам/женщинам), когда резко падает настроение, всё и все вокруг раздражают и появляется чувство невыносимого голода? Я,думаю, что всем девушкам /женщинам это знакомо. О,да! Это приближаются дни,которые неизбежны. И вы, конечно же догадались, о чём я😉. Тема сегодняшнего поста: Почему перед "этими днями" хочется СЪЕСТЬ СЛОНА? 🐘 И как не набрать вес из-за ПМС. Всем привет! Это ваш нутрициолог Елена. Ко мне часто приходят с одним и тем же вопросом: «Почему за неделю до менструации я превращаюсь в голодного монстра и как не набрать вес?»...

А что, настроение как-то влияет на жизнь? Еще как, женщины им просто живут! Знаете, так бывает. Проснулась – а уже не в настроении. Помятая какая-то, без сил. Почему вообще падает настроение, какие у этого...