Часто болит голова во второй половине дня: в чём причина и как предотвратить
К трём-четырём часам дня начинает давить в висках, шея тянет, свет раздражает? После 45 я тоже мучился от вечерней головной боли, пока не нашёл 5 скрытых причин. Рассказываю как за неделю избавиться от боли без таблеток. Дело не в давлении. К середине дня дела идут по плану, а к трём-четырём часам в висках начинает давить. Свет раздражает, шум кажется громче, шея тянет, и даже простые вопросы коллег выводят из себя. Рука тянется за кофе или шоколадкой, лишь бы дотянуть до вечера, но через полчаса становится ещё хуже...