И единственный способ избежать этого Сколько раз вы худели? А сколько раз снова набирали вес? У большинства таких попыток было много. Причем были среди них и удачные. Но после похудения килограммы возвращались обратно. И чаще всего с прицепом. Знакомо? Китайские ученые заинтересовались этой проблемой и провели эксперимент на отряде мышей. Сначала их кормили с учетом суточного дефицита калорий. Мыши сидели на диете и похудели. Затем калораж повысили и ученые продолжили свои наблюдения. Схемы питания были у всех разные...

⚡ Резкий набор веса – распространенная проблема современности, с которой вступают в борьбу как мужчины, так и женщины. Если с проблемой не получается справиться самостоятельно, то обращение к врачу будет верным решением. Для выяснения причины набора веса специалистами проводится комплексное обследование и подбирается индивидуальный курс терапии. 👨‍⚕️ Согласно медицинским исследованиям, причинами 👉 набора веса могут стать: 🔸 недосыпание; 🔸 неправильное питание; 🔸 психические заболевания; 🔸 употребление гормональных средств; 🔸 наследственность; 🔸 эндокринные и другие патологии и т...

Считается, что лишний вес - это последствие переедания и малоподвижного образа жизни. Во многих случаях так и есть. Но не всегда! Что делать, если вы не меняли образ жизни, но вдруг начали набирать по килограмму в неделю, или даже больше? В чем причина и как с этим справиться? Разбираемся вместе со специалистами из grazia.studio. 1. Депрессия и тревога Стрессы, тревоги, депрессивные состояния не только заставляют нас больше есть, "чтобы отвлечься", но и меняют гормональный фон. Начинает вырабатывться...