Какими болезнями может быть вызвана непрекращающаяся тяга к еде, рассказала врач-диетолог санатория «Белые ночи» Наталья Андреевна Круглова. — Почему появляется сильная тяга к еде? — Единого объяснения этому нет, причины тяги к еде многогранны — от нейрофизиологических процессов в мозге до эмоционального состояния человека. Чаще всего это комбинация нескольких факторов. Повышенная тяга к еде может возникать из-за активации некоторых областей мозга, которые отвечают за память и ощущение удовольствия...

Автор Юлия Евграфова С наступлением холодной погоды у многих усиливается чувство голода. Как не набрать лишние килограммы из-за соблазна съесть всё вокруг, выяснял «Абзац». Чтобы быстро взять себя в руки осенью, важно соблюдать несколько рекомендаций. Например, нельзя увлекаться тяжёлой и жирной едой, рассказала «Абзацу» нутрициолог Юлия Кошевая. «Не нужно делать длинных перерывов между приёмами пищи. Есть лучше четыре-пять раз в день небольшими порциями. Эмоциональное переедание часто случается из-за дефицита витамина D, тогда человек старается получить положительные эмоции от еды...