Вы сидите в больничном коридоре, вдыхая густой запах хлорки и чужого страха, и пытаетесь «дышать по квадрату», пока ваши ладони превращаются в липкие оладьи. Психология в этот момент не выключается, но все хвалёные методы самопомощи вдруг начинают напоминать попытку затушить лесной пожар из детского водяного пистолета. Я - человек, который годами изучал устройство человеческой головы и умеет жонглировать техниками когнитивной терапии, но в стерильных стенах стационара мой внутренний гуру просто сел в углу и замолчал...