Зевота – интересный процесс для нашего организма. Благодаря ей улучшается работа сальных желез, восстанавливается артериальное давление, прибавляется энергии. Впервые этот процесс дети переживают, еще находясь в утробе...

У вас бывает такое, что вы укладываете малыша спать, а он как будто борется со сном? Трет глазки, хнычет, но при этом весь извивается и не спит? Или вот положили сонного и кажется, что уже все: глазки закрыты, дыхание замедляется - но вдруг он вскакивает и не спит? Почему же ребенок не может уснуть, хотя видно, что очень устал? У детей возбуждение нервной системы преобладает над торможением. Физиологически у него пока нет инструментов осознанно из состояния возбуждения перейти в состояние расслабления...