Пять утра. Ребёнок бодр, весел и хочет играть. Вы нет. И так каждый день, независимо от того, во сколько он лёг. В пабликах советуют укладывать позже, «чтобы спал дольше», и убрать дневной сон. После этого подъём сдвигается на половину пятого. Я консультант по детскому сну, и ранний подъём это самая частая жалоба родителей детей от полугода до трёх лет. Хорошая новость: в девяти случаях из десяти он исправляется за две-три недели. Но сначала надо понять, где именно ошибка. До шести утра. Подъём между шестью и семью нормальный для большинства детей, работать с ним не нужно...

Пять утра, за окном темно, а из соседней комнаты уже слышно "маааама". Знакомо? В выходные бабушка обязательно скажет, что в ее время дети спали до восьми, и от этой фразы почему-то становится еще тяжелее. Ранние подъемы у детей до трех лет - штука очень частая, и причина не всегда в том, что вы что-то делаете не так. Иногда дело действительно можно подправить. А иногда остается просто пережить этот период, и это тоже нормально. Прежде чем менять режим, стоит убедиться, что дело не в бытовых мелочах...