Ошибка думать, что чем дольше ребенок не спит, тем сильнее он устанет и лучше будет спать. На деле, перегул приводит к накоплению в организме малыша гормона кортизола, который не дает ребенку уснуть и поднимает среди ночи.⠀ ⠀⠀ Что делать: не пропускать дневные сны, укладывать ребенка при первых признаках усталости, после 8 месяцев стараться устраивать сны около 9.00, 13.00 и уходить в ночь не позже 20.00.⠀ ⠀⠀ 👉 Привычка спать с соской или бутылочкой⠀ ⠀⠀ Многие детки с рождения привыкают засыпать с помощью пустышки или бутылочки...

Если ваш ребенок часто ворочается и стонет во сне, наверняка вас это беспокоит. Несмотря на то, что это довольно распространенное явление, есть несколько возможных причин, которые могут объяснить такое поведение. Рассмотрим самые объективные из них. Возможно, ваш ребенок просто переходит из одной фазы сна в другую. Во время перехода между фазами сна мы можем менять позу — это нормально и не требует вмешательства. Также некоторым детям может быть неудобно из-за сбившейся постели, поэтому удостоверьтесь, что с их постельным бельем все в порядке...