Вы даже не представляете, как часто возрастные особенности ребенка воспринимаются мамой как нарушение сна! И она бежит скорее его исправлять, рискуя сделать еще хуже, чем было. Хотя вполне вероятно, что со сном у ребенка все нормально или требуется лишь пара простых действий для улучшения качества сна. Например, не так давно на диагностическую консультацию обратилась мама с просьбой рассказать, как исправить сон 7-месячной дочки. Анализ режима Время бодрствования в течение дня не превышено, находится в рамках возрастной нормы 7 месяцев – от 2...

Почему важно спать ребенку? Невозможно переоценить значение сна для детей. Если малыш испытывает недостаток сна, то он становится капризным, начинает испытывать проблемы с обучением, запоминанием нового материала, может даже проявлять агрессию. Важное значение сна, в том, что именно , когда ребенок спит, вырабатывается гормон, благодаря которому ребенок растет – соматотропин. У детей, которые плохо и неглубоко спят, мозг находится в возбужденном состоянии, поэтому у них повышенный уровень гормона стресса и сахара...