Когда мой ребенок был маленький, после дневного сна он просыпался и, если не находил меня рядом, начинал плакать. Мы решили эту проблему довольно быстро и просто, и я решила написать об этом. Возможно кому-то это поможет. В моем способе было 2 шага: 1) ОБЪЯСНИТЬ Один из важных моментов - понимание ребенком ситуации. Когда я приходила, я рассказывала ему, что я была на кухне. Что я никуда не ушла и не уйду. Ребенок понимал, и успокаивался. Но в следующий раз снова происходило то же самое. Он просыпался, и если не находил меня рядом, начинал плакать...

(личный опыт мамы и немного здравого смысла) Моему сыну 10 месяцев, и он до сих пор просыпается по ночам каждые 2 часа. Я пыталась всё — плотный ужин, белый шум, сон по режиму. Не помогло. Делюсь тем, что действительно сработало — и почему не стоит винить себя за ночные пробуждения. Когда сыну было полгода, я верила, что вот-вот наступит чудо — и он начнёт спать всю ночь. Прошло четыре месяца. А чудо всё не наступило. Он по-прежнему просыпается каждые 2–3 часа: то попить, то просто убедиться, что я рядом...