В этой статье поговорим о том, почему тоддлеры отказываются от дневного отдыха, несмотря на то, что действительно нуждаются в нем, и что нужно сделать родителям, чтобы помочь малышам преодолеть временные трудности с засыпанием. Сколько нужно спать тоддлеру? По мере взросления малышей их нервная система развивается и крепнет, что сказывается на увеличении времени бодрствования. В возрасте двух лет малыши нуждаются в 12–14 часах сна в течение суток, большая часть которого приходится на ночное время...

В 2 года часто начинает пропадать дневной сон. Малыш может не засыпать днем сперва один раз в неделю, потом два, а затем — 4 раза в месяц. Но даже в такой ситуации стоит сохранять дневной сон. Если ребенок стал плаксивым, агрессивным, закатывает истерики, его координация нарушена, значит у него накоплена усталость...