В первые месяцы жизни ребенка сон играет важную роль в его развитии и здоровье. Однако иногда родители сталкиваются с проблемой плохого дневного сна у своих малышей. Такая ситуация помимо усталости и недосыпа доставляет маме много переживаний – понять причину, почему ребенок вдруг начинает плохо спать или сон не ладится с рождения не получается, а поход к врачу завершается только лишь длинным списком медикаментов, давать которые маленькому ребенку порой совсем не хочется. Однажды с такой проблемой, когда маленький ребенок потерял спокойный сон, обратилась мама 6-ти недельного малыша...

Позади первые эмоции, вы постепенно привыкаете к своей новой роли и изменившейся жизни, сон ребенка в 1 месяц становится для вас очень важным вопросом. Еще бы — ведь сон так важен для развития и роста малыша! Возможно, у малыша начались первые трудности со сном — самое время помочь ему спать лучше! Младенец в 1 месяц спит 15–17 часов в сутки. При этом 6–8 часов приходится на дневные сны, а ночью малыш спит 8–10 часов. Оптимальный ритм сна и бодрствования в 1–1,5 месяца обеспечивает время бодрствования 1 час — 1 час 15 минут...

12—14 месяцев — это уже тот возраст, когда малыши постепенно приучаются к «взрослому» режиму и начинают спать по ночам так же, как и остальные члены семьи. Однако многие мамы продолжают жаловаться, что ребенок ночами бодрствует, требует внимания и мешает спать родителям. Консультант детского центра «BabySleep» Анна Бондаренко рассказала, почему ребенок 1 года может плохо спать ночью, часто просыпаться и что с этим делать. Причины бессонницы На самом деле ситуация, когда годовалый ребенок регулярно просыпается по ночам, не такая уж из ряда вон выходящая...