Вы никак не поймете, почему малыш не спит больше 30-45 минут днем? Давайте разберемся, как устроен его цикл сна: 1. В первые 10 минут после укладывания ребенок засыпает и погружается в легкий сон. В этот период малыш может легко проснуться от резких звуков, неожиданного шума, ветра или при перекладывании в кроватку. 2. С 10 до 20 минуты кроха погружается в фазу глубокого сна. Вы можете заметить, как его тело расслабляется. 3. С 20 до 30 минуты ребенок находится в глубоком сне. Его дыхание глубокое, это самая восстанавливающая для организма часть цикла сна...

Рассказывает ассистент, кафедра пропедевтики детских болезней ИМД Заур Асланбиевич Хатшуков Причины расстройств сна многообразны и существенно различаются в зависимости от возраста. У новорожденных и грудных детей проблемы со сном часто имеют физиологическую природу: это могут быть кишечные колики, связанные с незрелостью пищеварительной системы, аллергические реакции на продукты питания (например, на коровий белок), нарушения в неврологической сфере или недостаток витамина D. Основное проявление...