Сон — один из наиболее важных аспектов развития и здоровья ребенка. Он не только восстанавливает силы после активного дня, но и способствует физическому росту, укреплению иммунитета и психоэмоциональному развитию. Однако многие родители сталкиваются с проблемой, когда их малыши просыпаются ночью, отказываются засыпать или часто просыпаются рано утром. Почему это происходит? И что можно сделать, чтобы помочь ребенку и себе получить качественный отдых? Фазы сна и их особенности у детей Сон делится на несколько фаз, каждая из которых имеет свои особенности и функции...

Есть несколько причин, почему ваш ребенок может внезапно начать просыпаться в течение ночи. В некоторых случаях, есть вещи, которые мы можем сделать, чтобы поддержать быстрое прохождение этой фазы. Здесь мы приводим шесть возможных причин нарушения сна вашего ребенка: Стадия развития Большинство детей начинают просыпаться и осуществлять свои недавно приобретенные навыки в ночное время. Они чаще всего начинают ворочаться, ползать, стоять или ходить. Кроме того, дети могут начать петь или произносить недавно выученные слова в ночное время...