Это случилось со мной и моим ребенком. В районе 3,5 месяцев он стал просыпаться ночью каждый час, а иногда и чаще. Засыпал обычно на груди. Но за ночь я по 10 раз вставала, брала его из кроватки, кормила (если это можно назвать кормлением), снова укладывала в кроватку, засыпала и этот цикл снова повторялся через некоторое время. Первой мыслью было, что это временный, лактационный кризис и малышу просто не хватает молока. Но лактационные кризисы обычно длятся несколько дней, а тут прошла уже неделя...

Каждая вторая мама сталкивается с ночными пробуждениями своего ребенка. И очень часто это вводит в панику, усталость, мамы не высыпаются и не знают, что с этим делать. А это происходит потому, что не всем известны причины ночных просыпаний. Причин ночных пробуждений может быть несколько. Прежде всего смотрим на характер просыпаний, то есть проснулся и что делает в этот момент. Что делать: сокращаем дневные сны не по количеству, а по продолжительности. Если по возрасту 2 дневных сна, то так и оставляем, но по длительности входим в дневную норму 2-3 часа всего за день...