СОЛЬ! Когда, сколько,зачем? В моем инстаграме один из самых популярных вопросов в DIRECT. 🔥Сегодня поговорим об этом🔥 Соль - это один из небезопасных продуктов для ребенка и особенно до 1 года 🔥Почему? 1️⃣У детей до года не закончено формирование выделительной системы, поэтому любое количество добавленной соли создаёт нагрузку на почки. Пытаясь отфильтровать избыточный натрий, вместе с мочой выводятся другие необходимые нутоиенты 2️⃣Избыток натрия в крови приводит к обезвоживанию...

Все знают, что много сладкого есть вредно. И разумные родители пытаются ограничивать количество сахара и сладких продуктов в детском питании. А вот к соли такого отношения нет. Хотя досаливание блюд — это тоже вредная привычка, от которой следует избавляться самим и отучать детей. Как это сделать и сколько вообще соли можно есть детям? Об этом aif.ru рассказала ведущий научный сотрудник отделения педиатрической гастроэнтерологии, гепатологии и диетотерапии ФИЦ питания и биотехнологии, доктор медицинских наук Елена Павловская...