Днем все выглядит почти идеально. Малыш зевает, прижимается к вам, засыпает без долгой борьбы и может проспать час, два, иногда дольше. Родители успевают выдохнуть, допить теплый чай и даже подумать: «Ну вот, со сном у нас не катастрофа». А потом наступает ночь. Ребенок просыпается каждые 40–90 минут, крутится, плачет, снова просит грудь или бутылочку, требует укачивания, засыпает на руках и тут же открывает глаза при попытке переложить. И самое обидное: если ребенок днем спит хорошо, а ночью плохо, кажется, что никакой логики в этом нет...

Ребёнок долго засыпает, часто просыпается ночью, встаёт в 5 утра или требует укачивания при каждом пробуждении? Если это происходит регулярно, родители быстро выматываются и начинают думать: «Может, с моим ребёнком что-то не так?» На самом деле причин плохого сна может быть несколько. И далеко не всегда проблема в том, что ребёнок «не умеет спать»...