Решил написать пост о причинах лишнего веса у детей. Вернее о тех случаях, когда он вдруг появляется. ⠀ Сразу скажу, что я не являюсь экспертом с медицинской точки зрения на эту проблему (заболевание внутренних органов, гормональный сбой и т.п.). ⠀ Я лишь хочу поделиться своими наблюдениями семейного психолога. ⠀ Одной из причин резкого набора веса является появление в семье второго ребёнка. Старший испытывает стресс и как результат набирает вес. ⠀ Также причиной набора веса часто становятся конфликты родителей (предразводный процесс, общее ухудшение атмосферы в отношениях родителей и т...

Дети растут. У многих — уже внуки. Значит, биологическую программу жизни Вы уже выполнили. Социальную — тоже: школа, ВУЗ, работа, семья. А дальше? Начинается период, когда многое привычное исчезает — не нужно готовить обеды на пять человек, спешить в офис, помогать с домашним. Образуется вакуум. Вроде бы всё хорошо — но внутри появляется ощущение пустоты. А теперь главное: откуда появляется лишний вес? Вы не голодны. Но идёте на кухню. Открываете холодильник. Что-то достаёте. Кладёте в рот. Вы не едите — Вы заедаете...