Ученые предположили, что желание спать днем пропадает у детей с развитым гиппокампом. Родители всего мира пытаются понять: почему одни дети отказываются от дневного сна уже в три года, тогда как другие могут нуждаться в тихом часе и в пять лет? Есть ли какая-то волшебная сила, которая поможет в этом разобраться? Ученые много лет занимаются вопросами детского сна, и недавно они провели новое исследование, в рамках которого как раз изучали отказ от дневного сна. Ребекка Спенсер, профессорка психологии...

Сон крайне важен для маленьких детей. Он помогает им гармонично расти, развиваться и запасаться энергией для активного изучения мира. Именно поэтому новорожденные спят практически весь день. Однако по мере роста детям необходимо отдельно выделять часы для дневного сна: сперва их четыре или пять, потом три, потом два, один и вообще ни одного.  Но, несмотря на всю важность дневного сна, некоторые малыши упорно от него отказываются. С чем это связано, и как помочь ребенку отказаться от дневного сна? Разбираемся в этой статье...