Чтобы дать ответ на этот вопрос, нужно сначала разобраться в особенностях детского сна и чем детский сон отличается от взрослого. Когда мы спим, происходит смена двух фаз сна. Фаза медленного глубокого сна сменяется фазой быстрого поверхностного сна - такая смена фаз составляет один цикл. Во время смены фаз человек просыпается, но взрослый человек чаще всего этого даже не замечает. У новорожденных детей за ночь может быть 15 и более смен фаз сна, а т.к. малыши ещё не умеют самостоятельно переходить из одной фазы в другую (как взрослые) - они просыпаются...

Сыну было 5 месяцев, когда это началось. Бессонница гарантирована. В один совсем неплохой день, я листала ленту женского сообщества нашего города. Там мамочка задавала вопрос как справляться с тем,что малыш ночью, переворачиваясь на живот, сразу встаёт на четвереньки. И, естественно, просыпается. Я ещё подумала, "фуф, моему столько же, но он спит нормально". Но не тут то было. Видимо, я сглазила😀 Буквально через несколько дней стартовал этот нескончаемый забег к кроватке. На тот момент, сын спал ещё в коконе- гнёздышко...