Решение проблемы кроется в самом простом! «Укладываем сына с боем почти каждый день: просит то попить, то включить свет, то то, то это… Что посоветуете?» «Ребенку 4,5 года, вечером очень долго засыпает и только если с кем-то из взрослых. Если уходим – начинается истерика. Как научить засыпать одному?» В этом вопросе все решается: • выстраиванием четкого режима дня; • соблюдением ритуала отхода ко сну; • дисциплиной. Если ребенок перевозбуждается в течение дня от неграмотно выстроенного режима,...

Сон является одним из самых важных аспектов здоровья и развития детей. Однако, многие родители сталкиваются с тем, что их дети не хотят идти спать. Это может быть причиной беспокойства и стресса для всей семьи. В данной статье мы рассмотрим основные причины, по которым дети не хотят спать, а также предложим несколько советов о том, как помочь им улучшить качество и регулярность сна. Причины, по которым дети не хотят спать: 1. Страхи и кошмары: Дети воображают разные страшные сценарии, которые могут препятствовать нормальному сну. Это может быть связано с их фантазией или жизненным опытом. Например, они могут бояться темноты, монстров под кроватью или разлуки с родителями...