14 тыс читали · 5 лет назад
Синдром беспокойных ног у детей и подростков
Ребенок дергает ногами, не может нормально спать? Перед отходом ко сну дрыгает ногами, скрещивает их и вытягивает? Возможно у него СБН. Содержание Что такое синдром беспокойных ног? Синдром беспокойных ног (СБН) это расстройство, при котором человек постоянно чувствует дискомфорт в ногах и испытывает потребность двигать ногами. Обычно проявляется перед отходом ко сну или во время сна, но так же может возникать и в другое время, когда человек не активен. Для того чтобы снять дискомфорт ребенок начинает двигать ногами, вытягивать их, вертеть или пытается встать...
Почему дети скрещивают ноги: причины и советы родителям Само по себе сидение с перекрещенными ногами является привычкой, которая наблюдается у многих детей. Многие родители могут не обращать на это внимания, сочтя это безобидным проявлением каких-то особенностей поведения. Однако, скрещивание ног имеет свои причины и влияет на здоровье ребенка. Каждый раз, когда ребенок скрещивает ноги, его осанка и позвоночник испытывают дополнительное нагрузку. Поза с перекрещенными ногами приводит к неправильному положению позвоночника, а это может вызвать диасцилию позвонков, боли в спине, а также проблемы со суставами и мышцами. Некоторыми причинами, вызывающими склонность скрещивать ноги, могут быть недостаток мышечной силы в ногах, страх или тревога, неудобное положение стула или плохая осанка. Если дети постоянно скрещивают ноги, это может быть признаком отсутствия физической активности или недостатка координации движений. Почему дети скрещивают ноги Причины скрещивания ног у детей могут быть различными. Одной из физиологических причин может быть несовершенное развитие мышц и суставов ребенка, особенно в молодом возрасте. Это может приводить к неустойчивости ног и необходимости скрещивать их для поддержания равновесия. Кроме физиологических факторов, скрещивание ног у детей может иметь и психологические причины. Некоторые дети могут скрещивать ноги из-за нервозности или тревожности, это своего рода защитная реакция на стресс. Другие могут делать это просто из привычки или по чистой случайности, не задумываясь о своем положении. Если ребенок скрещивает ноги, родителям следует делать все возможное, чтобы создать комфортное рабочее пространство для него. Важно выбрать стул и письменный стол, подходящие для его роста и размера, чтобы он мог сидеть в правильной позе и не испытывать дискомфорта. Также родители должны поощрять активную физическую активность у ребенка. Занятия спортом или просто игры на открытом воздухе помогут развить мышцы ног, улучшить координацию движений и устранить необходимость скрещивать ноги для поддержания равновесия. Причины скрещивания ног у детей Существует несколько факторов, которые могут объяснить скрещивание ног у детей. Одной из основных причин является физиологический фактор. В раннем возрасте дети еще не… Подробнее: https://prime-obzor.ru/pochemu-deti-skreshhivayut-nogi-prichiny-i-sovety-roditelyam/