На тему сегодняшней статьи меня вдохновил абсолютно незнакомый мне человек: папа, который привел свою дочку на каток, где мы с сыном тоже катались. У него был с собой термос. Ну я бы не обратила внимания, если бы я не узнала, что там не чай, а отвар шиповника. Разговорились с этим папой, и я в очередной раз порадовалась, что у современных родителей появляется все больше осознанности, и когда пришла домой, решила что напишу сегодня статью про вред чая для наших детей. А сейчас тема очень актуальная, ведь после морозной прогулки очень хочется горячих напитков...

Каждый из нас слышал, и не раз, что вода – основа жизни. И человеческий организм неизменно страдает при дефиците воды, а детский организм – тем более. При этом мы можем даже не отдавать себе отчёт, что нам не хватает спасительной H2O. То же касается и наших детей, которые то заигрались, то увлеклись мультами. И даже в большей степени. Согласно американскому исследованию, до 80 % жителей США постоянно недополучают воду. У нас таких исследований не проводилось, но, вероятно, ситуация аналогичная. А ведь от воды зависят и работа иммунной системы, и качество сна, и настроение...