К 2 месяцам ребенок свыкается с жизнью в новом мире и начинает к нему активно адаптироваться. У него улучшаются восприятие и реакции, он учится управлять своим телом, которое значительно прибавляет в размере. Но малыш по-прежнему не может долго находиться в состоянии бодрствования и поэтому спит большую часть суток. Во время сна он восстанавливает силы после новых головокружительных впечатлений, поэтому здоровый и крепкий сон ему просто необходим для нормального развития. Как обеспечить крепкий сон ребенку в любом возрасте рассказали в нашей брошюре "Почему мой ребенок плохо спит"...
Что делать, когда дни и ночи без сна, мама на пределе, а малыш совсем не хочет засыпать? Выясняем причины плохого сна у детей Неправильный распорядок дня Существуют особые цикличные периоды в нашем организме, когда меняется гормональный фон. В этот период снижается температура тела, обменные процессы замедляют работу, и мы с лёгкостью засыпаем. В каждом возрасте ребёнок имеет свои нормы сна и бодрствования, и соблюдение этих норм во многом способствует глубокому здоровому сну. Договоритесь с домашними,...